Sudar es algo normal.
Nuestro cuerpo requiere restablecer su temperatura y libera
este líquido que se evapora a través de nuestra piel, para que de esta forma
nos encontremos más frescos.
Pero, ahora bien, el sudor de las manos no funciona
igual que el que podemos sentir en las axilas o en los pies.
La sudoración de las
manos tiene otra explicación así que te invitamos a
comprender; ¿Por qué se produce la sudoración en las manos?
Para aquellas personas que producen mayor sudoración en sus manos, no existe nada más molesto y preocupante. Esto puede causar limitantes en su vida social, al estrechar la
mano a otra persona en el trabajo o para saludar, al acariciar a otros; situaciones
realmente estresantes que afectan a una parte importante de la población.
El fenómeno de sudoración
excesiva tiene el nombre de Hiperhidrosis
Palmar, y se supone que, en algunos casos, causa muchos problemas en
la calidad de vida de muchas personas. En nuestro cuerpo existe una zona llamada Sistema Nervioso Autónomo, el es quien
rige nuestros nervios, nuestra ansiedad, el estrés, la tristeza o la alegría. Es quien ordena una sudoración en las manos cuando sentimos
estas emociones.
La hiperhidrosis palmar es una
alteración que sufrimos en las glándulas
sudoríparas de las manos, afirman los expertos. Esta alteración suele aparecer desde que estamos muy
pequeños, y puede durar toda la vida si no aplicamos un tratamiento. Es muy probable que la hiperhidrosis palmar pueda ser hereditaria, puesto que ciertos estudios
han demostrado que el 40% de quienes la padecen, tienen a otro familiar con el
mismo problema.
Pero tenemos buenas noticias:
Para las personas que sufren de hiperhidrosis palmar,
existen varias soluciones con las que puedes solucionar este problema. Lo principal es asistir a consulta medica para realizar los estudios
relacionados y así, obtener resultados. Pero nosotros por otra parte, podemos aportar sencillos
remedios caseros con los que puedes solventar la situación. Lo que quiere decir, que te pueden ayudar parcialmente, pero
no van a solucionar el problema definitivamente. Pueden estas
indicaciones ayudarte para tu día a día, pero debes ser tu quien elija el mejor
método dependiendo de la gravedad del problema.
- Bicarbonato de sodio:
Es un método muy adecuado para tratar la sudoración excesiva.
Gracias a su poder alcalino, el bicarbonato de sodio nos ayuda a tratar el
sudor y mantener nuestras manos secas.
Lo que tienes que hacer es
disolver un poco de bicarbonato de sodio en agua tibia y sumergir tus manos en
este preparado por diez minutos. Tus
manos quedaran secas.
- Jugo de tomate:
Si tomas el jugo de dos tomates por
la mañana, tu cuerpo se mantendrá fresco y evitaras una sudoración excesiva. Evita también consumir muchas
especies, también cebolla, ya que estos producen mucha sudoración.
- · Infusión de salvia, te y manzanilla:
Son grandes aliados para regular nuestra
transpiración. Si tomas este preparado cada mañana durante 20 días, poco a
poco veras como se va reduciendo tu transpiración.
Solo tienes que hervir un vaso
con agua y añadir una cucharada de salvia y una cucharadita y media de
manzanilla y un poco de té, pon un poco de miel. Deja reposar unos 10 minutos,
filtra el contenido y listo.
- · Té:
El
té es un excelente controlador del sudor y un buen desodorante. para ello
hierves un vaso de agua y le colocas 5 bolsitas de té. Cuando esta listo
deja enfriar un poco y cuando esté tibio, sumerge las manos en el por
unos 10 minutos. El resultado será muy favorable.
